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歯医者は「歯が痛くなってから」「自覚症状が出てから」行くものだと考えている方は少なく無いと思います。しかし、どんな病気や異常でも最も大切なのは、発生する前に防いでしまうこと、つまり予防することが重要なのです。新しいむし歯の予防と再発を防ぐため、ご自宅での歯みがきをしっかり行っている方は多いでしょう。ですが、日々の歯みがきでは落としきれない汚れもあります。ですから少しでも多くの方に、歯科医院で正しい歯の磨き方の指導を受けたり、定期的にPMTC（歯科医師などによる専門的な機械を使った歯のお掃除）を受けることをおすすめします。
当院では治療が終了して健康な口腔状態になりましたら、その状態を維持するために定期健診とクリーニングを行います。患者さんの口腔状態により異なりますが、1～6ヶ月に一度来院して頂きます。健康な歯、治療した歯を守っていくためには、日々の歯みがきでは取り除くことのできない歯の汚れや菌を除去する、歯科医院でのプロによる定期的な健診やクリーニングが大切なのです。そして定期的に検診・クリーニングすることで他の疾病の早期発見にもつながります。
PMTCとは、Professional Mechanical Tooth Cleaning（プロフェッショナル メカニカル トゥース クリーニング）の略。歯科医師や歯科衛生士といった「専門家による機械を使った歯の徹底的なお掃除」のことです。
たばこのヤニやお茶、コーヒーなどのバイオフィルム（こびりついてしまった歯の汚れ）をやわらかいゴムのチップなどで剥がし取ります。また、自分では磨きにくいところや、歯ミガキの癖であまり磨けていないところを中心に、クリーニングしていきます。ホワイトニングのように漂白するわけではありませんが、歯の表面を軽く研磨し、最後にフッ素を塗るのでむし歯になりにくく綺麗な状態を保つことができます。患者さんの口腔状態により異なりますが、約1～6ヶ月に一回ほど歯科医院でクリーニングを受けることをおすすめします。
毎分約31,000回という毛先の超高速振動と、ブラシヘッドの幅広い振幅の組み合わせで、「音波水流」を発生させます。毛先から2ｍｍ程離れたところにも音波による清掃効果があるため、歯間部や奥歯などの歯垢や、口腔内の細菌に直接作用し、細菌の活動を抑制します。さらに、音波が歯茎の血行を良好にします。ですから、むし歯の原因菌はもちろん、歯周病の原因菌にも直接作用し、歯茎を健康にする効果があります。また音波の周波数の特許を取っています。歯垢除去力が手磨きの10倍「ダイヤモンドクリーン」、プラーク除去力が手磨きの10倍「フレックスケアープラチナ」、歯ぐきケアに特化した「ガムヘルス」の3種類があります。
歯の表面に軽くあてるだけで、タバコのヤニや、コーヒーの着色も落とせます。細菌の活動を、音波により直接抑制できる点がソニッケアーの最大の特徴です。当院でもおすすめの歯科用品として取り扱っていますので、気になる方は受付にお申し付けください。
デンタルフロスとは、歯ブラシでは届かない狭い歯間を清掃できる、糸状の清掃用具です。歯間や歯周ポケット（歯と歯肉の間の溝）まで、歯垢（プラーク）を取り除けます。なるべく、糸をピンと張った状態で、細かく水平にずらしながら歯間部に入れます。
糸だけのものと持ち手が付いているものなど、いくつも種類があるのでご自身の使いやすいものを選んで、使いましょう。毎日の歯みがきの後に、さらにひと手間フロスで歯間を掃除するだけで、むし歯や歯周病の予防になります。
糸状のフロスよりも太さがあるので、ブラッシングにより歯間やブリッジと歯茎の隙間をしっかり掃除することができます。また、毛先の太さは選べるので、隙間の大きさに合わせて選び使うことで効果的に歯間をブラッシングできます。
フロス同様に、毎日の歯みがきの後に使用することで、隅々まで汚れを取り除くことができます。
普通の歯ブラシよりも、毛先が非常に軟らかく、細かな隙間でも磨く事ができます。フロスよりも細く柔らかい毛で出来ているので、歯肉を傷付けることなく、歯間はもちろん歯と歯肉の間も掃除することができます。歯間部や歯周ポケットに効果的で、主に仕上げに用います。
上記以外にも、ホームケアで役立ち、予防に効果的な清掃用具はいくつもあります。中でも「うがい薬」は短時間ではありますが、細菌の増殖を抑えてくれます。軽度の歯周病の方には補助的な効果が期待できるので、歯みがきの後にお使いすることをおすすめします。
